Ett sådär pass
Idag var en sån där dag där träningen kändes ok men inte mer.
Varken jag eller min träningspartner hade nån inspiration så vi körde i princip bara snatchteknik.
Vi fokuserade på att hålla stången nära kroppen och att jobba med höften utan att möta stången med en squat.
Periodiska fastan går bra och jag känner inte direkt nån hunger.
Idag var det Lax med bulgursallad och yoghurtsås till lunch.
På kvällen åt jag kvarg, havrecrunch och protein.
Tråkigt men sant, och gött.
Simma lugnt
Kommentarer
Trackback
